Kost | Gåneriviktsnabbt

Kostschema för viktnedgång

kostschema för viktnedgång

När du vill gå ned i vikt så är kosten en väldigt viktig del. Den står för den överlägset största delen av viktnedgången, ungefär 80 procent. Men att veta exakt hur man ska äta för att gå ned i vikt är inte alltid det enklast. Då kan ett kostschema som är anpassat för just viktnedgång, … Läs mer